Что взять с собой в поход в Крыму?

Собираясь в поход , нужно заранее определиться с необходимыми вещами, которые следует взять с собой. От правильного распределения поклажи зависит ваше удобство и комфорт во время передвижения в походе. О функциональности вещей также не стоит забывать. Определим основные элементы похода и их характеристики.

Рюкзак

Незаменимый атрибут похода – это туристический рюкзак, который отличается от обыкновенного наличием набедренного пояса. На таком мероприятии с собой нужно носить немало вещей, поэтому и выбирается мужской рюкзак объемом 80-100 л, женский – до 90 л, где основной вес приходится на пояс. Плечи лишь выравнивают нагрузку.

Туристический рюкзак бывает мягким и каркасным. У первого мягкая спинка, он легкий по весу и мобильный, но в него нужно уметь грамотно укладывать необходимые в походе вещи. Второй обладает каркасом, за счет чего не обязательно правильно упаковывать в нем снаряжение – нагрузка распределяется равномерно. Его удобнее носить, но сам по себе рюкзак тяжелый.

Палатка

Для остановки на ночлег вам понадобится палатка. В зависимости от времени года и местности маршрута выбирают однослойную или двухслойную палатку. Сегодня они разнообразны по своему внешнему виду, размерам, комфортабельности и цене. Выбираем наиболее приемлемый шатер для своего путешествия.

Спальный мешок

Для каждого времени года нужно выбирать спальник с соответствующим температурным режимом. Он указан на упаковке. Если вы собираетесь в летний поход, то возьмите с собой более компактный спальный мешок, чтобы место осталось и для других вещей. Длина изделия выбирается в соответствии с вашим ростом плюс еще 20-30 см. Ширину определяете сами, но учтите: чем уже спальник, тем теплее в нем. Различают 3 вида спальников:

1. Летний спальник в форме одеяла предназначен для одной ночевки на природе, так как он быстро промокает. Он объемный, поэтому в рюкзаке его носить неудобно. Лучше перевозить такое изделие на машине.
2. Пешеходный спальный мешок включает в себя подголовник, благодаря которому голова не мерзнет ночью. Включает в себя синтепоновое одеяло.
3. Для экстремальных ночевок следует отдать предпочтение спальнику-кокону в форме трапеции. Он сильно заужен в районе ног и наиболее компактен среди остальных спальников.

Туристическая карта

Перед походом следует наметить на бумаге точный маршрут. Это и будет вашей картой следования, которая облегчит путь. Так вы будете точно знать, в какую сторону идти, чтобы попасть в запланированное место. Необходимо заранее просчитать общую длину маршрута, чтобы понимать за какое время вы преодолеете всю дорогу. Важно определить точные места ночлега.

Если вы планируете посетить интересные участки в новой, не известной для вас, местности, то перед походом изучите подробно все достопримечательности региона, его дороги и тропы, возможные трудности пешего пути. Здесь вам поможет интернет. Почитайте, изучите on-line карты в Гугле, пообщайтесь с уже побывавшими там туристами на форумах.
Нанесите на бумагу нить маршрута, а также воспользуйтесь GPS-навигатором, в который можно ввести все запланированные остановки. В дорогу возьмите и то и другое на всякий случай.

Каримат

Туристу во время похода нужен коврик для теплоизоляции влажной земли и сглаживания ее неровностей во время сидения на ней. Лучшим вариантом будет каримат, сделанный из вспененного полиэтилена с закрытыми порами. Он функциональный, легкий и недорогой. Его можно купить в магазинах для туристов или приобрести в интернете. Каримат пригодится вам во время остановки на отдых или обед в турпоходе. Без такого коврика вы можете простудиться от холодной земли.

Аптечка

На природе с вами может случиться все что угодно и надеяться на кого-то – гиблое дело. Поэтому обязательно продумайте состав своей дорожной аптечк. Необходимые элементы:

• бинт;
• вата;
• йод, перекись водорода, зеленка;
• резиновый жгут;
• пластырь;
• активированный уголь;
• Пантенол;
• таблетки от расстройства желудка (Лоперамид, Имодиум);
• обезболивающие таблетки (Кетанов, Анальгин);
• спазмолитики (Но-шпа);
• жаропонижающие (Парацетамол, Ибупрофен),
• лекарства против аллергических реакций (Диазолин, Тавегил);
• детский крем;
• солнцезащитная мазь;
• противовоспалительная мазь (Тетрациклин, Диклофинак).

Людям, принимающим лекарства против своего индивидуального заболевания, нужно включить их в аптечку туриста.

Туалетные принадлежности

В поход необходимо взять с собой:

• туалетную бумагу;
• зубную пасту и щетку;
• влажные салфетки;
• жидкое мыло для удобства;
• полотенце из микрофибры, так как оно легче всего;
• расческу.

Больше выдумывать ничего не надо, ведь все придется нести на себе.

Одежда

В походе из нижнего белья понадобятся: запасные трусы, термобелье, несколько х/б футболок, носки обычные и теплые. Последние берите только из натуральных тканей, чтобы нога дышала во время ходьбы. Может пригодиться купальник или плавки.

Наденьте в поход легкие и непромокаемые спортивные штаны. Возьмите с собой облегчёенные шорты, которые в жару просто незаменимы и запасные штаны на всякий случай. Пригодится водолазка или рубашка для защиты от палящего солнца. Для прохладного вечера понадобится теплый свитер или кофта. На случай ветренной погоды возьмите компактную ветровку. На голову наденьте кепку, бандану или бафф – рукав без швов, играющий роль легкой шапки или повязки на шею. Голова в походе должна быть защищена от солнца и от холодных вечеров, поэтому теплая шапка будет не лишней.

Обувь

Удачный поход во многом зависит от выбранной вами обуви. Она должна быть прочной, влагоустойчивой, удобной и защищающей от всевозможных травм.

В дорогу туристу следует обуть трекинговые ботинки, которые специально предназначены для походов на дальние расстояния. С собой нужно взять сменные кроссовки или кеды на случай промокания ног.

Для того, чтобы ноги отдыхали от тяжелой обуви, а также на время пребывания в палатке нужно иметь с собой резиновые шлепки или сандалии. Выбирайте не громоздкие модели, чтобы не утяжелять ими свою ношу.

Необходимые вещи в походе

Обязательно включите в свой походный набор:

• деньги и документы, обернув их герметичным пакетом;
• спички – их нужно замотать в полиэтилен, чтобы они не отсырели;
• сухой розжиг;
• налобный фонарь;
• дождевик;
• неплотные перчатки;
• солнцезащитные очки;
• наручные часы;
• нитки и иголку;
• фотоаппарат и мобильный телефон с запасной заряженной батареей;
• пластмассовую или алюминиевую посуду (нож, тарелку, ложку, кружку, котелок, открывашку для консерв);
• моющее средство для посуды и губку;
• сидушку, с помощью ремня крепящуюся к поясу, позволяющую присесть на холодную землю без проблем во время привала;
• средство против укусов комаров;
• средства для обеззараживания воды, так как много ее с собой не унесешь;
• надувной тазик;
• пластиковую бутылку;
• веревку;
• молоток;
• трекинговые палки, помогающие держать равновесие и разгружающие коленные суставы.

Пища в дорогу

Походная еда – это тушенка, консервы, немного крупы, 3 картошины, луковица, морковина, соль, хлеб, чай, кофе, сахар, сладости, быстразводимые каши и вермишель, сухая колбаса, овощи. Возьмите с собой побольше воды. Она уж точно пригодится.